Odcisk na stopie? Sprawdź, jak temu zaradzić!

Odciski to nic przyjemnego. Teraz, gdy nadarzają się okazje na dłuższe piesze wędrówki, istnieje znacznie większa szansa na pojawienie się odcisku. Kiedy można samemu sobie z nim poradzić, a kiedy lepiej poprosić o pomoc lekarza?
fot. Shutterstock

Odcisk. Jak wygląda i dlaczego powstaje?

Odcisk jest reakcją obronną organizmu i powstaje w wyniku nacisku lub tarcia na dany fragment skóry. W ten sposób może powstać odcisk miękki lub twardy. Te drugie mają twardy środek i charakteryzują się tym, że fragmenty takiego odcisku lekko wystają. Zarówno w przypadku miękkiego, jak i twardego odcisku, zmiana jest bolesna. Może ona powstać na skutek noszenia nieodpowiedniego obuwia (za małego, za dużego, lub o zbyt cienkiej podeszwie), zakładania butów na obcasie, ale też zbyt długiego przebywania w pozycji stojącej.

Usuwanie odcisków. Domowe sposoby

Na początku warto zaznaczyć, że nie wszystkie odciski powinniśmy neutralizować sami. Jeśli zmiana jest duża i zalega w niej płyn, warto skonsultować się z dermatologiem lub ortopedą. Pomocna może okazać się również przychodnia podologiczna. Natomiast mniejszym zmianom możemy zaradzić sami:

  • Kąpiele: przygotowujemy miskę z ciepłą wodą. Dodajemy mydło i sodę oczyszczoną. W misce moczymy stopę z odciskiem
  • Okłady: na odcisk można nałożyć okład z cebuli lub kurkumy. Okład warto trzymać do 20 minut.
  • Plastry: niezawodnym sposobem są dostępne w aptece plastry na odciski. Naklejamy je na oczyszczoną skórę i zdejmujemy/wymieniamy po upływie dnia.

Efektem ubocznym tych leków jest wzrost masy ciała. Stosujesz je?
Przyczyny nadwagi mogą być różne. Czasami zdrowa dieta i ruch nie przynoszą tak dobrych efektów, jakich można się spodziewać. Przyczyną mogą być zażywane leki: efektem ubocznych niektórych grup jest wzrost masy ciała. Czy twoje leki są na tej liście?

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Agata Rubik zaskakuje formą. Sporo zrzuciła. Reakcja jej męża jest bezcenna [FOTO]
"W Ukrainie", czy "na Ukrainie"? Jak mówić i pisać, by być poprawnym? Język ma znaczenie!
Vin Diesel w nowej odsłonie. To efekt lockdownu?
Wsyp łyżeczkę pieprzu do pralki. Prosty sposób i genialne efekty!

Gorący temat

Tajemnicza śmierć co najmniej 20 młodych osób. Brak widocznych śladów obrażeń
W nocnym klubie znaleziono ciała osób w wieku od 18 do 20 lat. Przyczyna ich śmierci nie jest na ten moment znana. Policja prowadzi śledztwo. Do zdarzenia doszło w East London w Republice Południowej Afryki.

Reklama

Najnowsze wpisy

Oliwia Bieniuk zrzuca ubrania i pozuje w bikini. Pokazała, jak wygląda bez makijażu!
Sylwia Bomba: "Wypiliście już kawkę ze swoją drugą połówką?". Na zdjęciach nie jest sama!
Natasza Urbańska podkreśla biust w zmysłowym stroju kąpielowym. "Wspaniała" [FOTO]
Ola Ciupa odsłania opalone ciało w skąpym bikini. "Najcudowniejsza" [ZDJĘCIE]
Joanna Krupa eksponuje wdzięki w biustonoszu. Fani: "Hot" [ZDJĘCIE]
Katarzyna Skrzynecka w żałobie. Artystka przekazała smutną wiadomość

Nie przegap

Marcin Hakiel nie kryje swojego szczęścia. Pod zdjęciem z dziećmi zdobył się na szczere wyznanie
Aneta Zając na zdjęciu z dziećmi. Gwiazdę "Pierwszej miłości" rozpiera duma! Lawina gratulacji w komentarzach
Kultowy podkład zniknie z półek drogerii. Jedna z marek kosmetycznych ogłosiła bankructwo!
Karolina Gilon pewnym krokiem powitała lato. Prowadząca "Love Island" kusi długimi nogami i głębokim dekoltem! [WIDEO]
Katarzyna Skrzynecka w żałobie. Artystka przekazała smutną wiadomość
Julia Wieniawa w głębokim dekolcie. Tak cieszy się początkiem lata! "Piękna" [ZDJĘCIE]

Reklama