Odcisk na stopie? Sprawdź, jak temu zaradzić!

Odciski to nic przyjemnego. Teraz, gdy nadarzają się okazje na dłuższe piesze wędrówki, istnieje znacznie większa szansa na pojawienie się odcisku. Kiedy można samemu sobie z nim poradzić, a kiedy lepiej poprosić o pomoc lekarza?
fot. Shutterstock

Odcisk. Jak wygląda i dlaczego powstaje?

Odcisk jest reakcją obronną organizmu i powstaje w wyniku nacisku lub tarcia na dany fragment skóry. W ten sposób może powstać odcisk miękki lub twardy. Te drugie mają twardy środek i charakteryzują się tym, że fragmenty takiego odcisku lekko wystają. Zarówno w przypadku miękkiego, jak i twardego odcisku, zmiana jest bolesna. Może ona powstać na skutek noszenia nieodpowiedniego obuwia (za małego, za dużego, lub o zbyt cienkiej podeszwie), zakładania butów na obcasie, ale też zbyt długiego przebywania w pozycji stojącej.

Usuwanie odcisków. Domowe sposoby

Na początku warto zaznaczyć, że nie wszystkie odciski powinniśmy neutralizować sami. Jeśli zmiana jest duża i zalega w niej płyn, warto skonsultować się z dermatologiem lub ortopedą. Pomocna może okazać się również przychodnia podologiczna. Natomiast mniejszym zmianom możemy zaradzić sami:

  • Kąpiele: przygotowujemy miskę z ciepłą wodą. Dodajemy mydło i sodę oczyszczoną. W misce moczymy stopę z odciskiem
  • Okłady: na odcisk można nałożyć okład z cebuli lub kurkumy. Okład warto trzymać do 20 minut.
  • Plastry: niezawodnym sposobem są dostępne w aptece plastry na odciski. Naklejamy je na oczyszczoną skórę i zdejmujemy/wymieniamy po upływie dnia.

Efektem ubocznym tych leków jest wzrost masy ciała. Stosujesz je?
Przyczyny nadwagi mogą być różne. Czasami zdrowa dieta i ruch nie przynoszą tak dobrych efektów, jakich można się spodziewać. Przyczyną mogą być zażywane leki: efektem ubocznych niektórych grup jest wzrost masy ciała. Czy twoje leki są na tej liście?

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Jak zwalczyć mole spożywcze? Domowe sposoby pomogą uporać się z problemem
Brudne fugi w łazience? W ten sposób je wyczyścisz!
Jak szybko wysuszyć ubranie? Oto babciny sposób na mokre pranie!
Wsyp łyżeczkę pieprzu do pralki. Prosty sposób i genialne efekty!

Gorący temat

Nie żyje Wojciech Walasik, aktor z "Klanu" czy "Ojca Mateusza"
W wieku 60 lat zmarł Wojciech Walasik. Polski aktor teatralny, filmowy i telewizyjny w ostatnich latach nie był aktywny zawodowo. Pracę uniemożliwiała mu choroba. W ubiegłym roku przyjaciele założyli dla niego zbiórkę internetową.

Reklama

Najnowsze wpisy

Rada Języka Polskiego skomentowała to imię dla dziewczynki. "Nie do zaakceptowania"
12-latka chciała wyprowadzać psy za pieniądze. Ludzie dzwonią bez przerwy
Madonna na rozdaniu Grammy nie przypomina dawnej siebie: "Kto to jest?" [WIDEO]
Obłędna Edyta Herbuś w czerwieni. Dopasowana kreacja idealnie podkreśla jej figurę [FOTO]
Ewa Wachowicz chwyciła za łopatę. Tak przedzierała się przez śnieg! Wszystko pokazała na najnowszym nagraniu [WIDEO]
Natasza Urbańska eksponuje ciało w czarnej koronce. Fani: "Ogień" [FOTO]

Nie przegap

"Sanatorium miłości 5". Urszula i Zdzisław otwarcie nie szczędzili sobie czułości! "Zależy mi na tobie" [STRESZCZENIE ODCINKA]
Adriana Kalska na zdjęciu z planu "M jak miłość". Czułe gesty skradły serca internautów! "Piękni i cudowni"
Uczestnicy "Sanatorium miłości" otwarcie o związku. Relacja Uli i Zdzisława podzieliła widzów: "Coś nie ufam mu"
Nawet -22 stopnie Celsjusza na termometrach. Czekają nas siarczyste mrozy
Aneta Zając w bieli. Dopasowana kreacja podkreśliła figurę aktorki. "Jak milion dolarów" [ZDJĘCIA]
Biedronka odpaliła prawdziwą petardę. Tylko dziś i jutro!
Najpiękniejszy dom świata jest w Polsce. Widzieliście go już?

Reklama