Polski aktor oraz tancerz dba o formę!

Alan Andresz bo o nim mowa - intensywnie ćwiczy! Jest w świetnej formie! Przypomnijmy, że w lutym 2012 roku uległ poważnemu wypadkowi. W czasie szarpaniny Alan został zepchnięty ze schodów w jednym z warszawskich klubów i uderzył głową o ciężką donicę. Doznał bardzo ciężkiego urazu głowy. Teraz odzywskał odzyskiwaniu pełną sprawności, walczył o życie i przewartościował rzeczywistości w obliczu śmierci.

#łapa #podejscie #drugie #forearm #biceps #arm #chest #veins #pompa #crossfit #mordosiezepnij!!:))

A photo posted by Alan Andersz (@alandersz) on Oct 2, 2014 at 10:16pm PDT

#me #back #muscles #muscle #crossfit #cross #fit #training #pull #ups #pullup #pullups #strict #arms #bar at @theboxsrodmiescie #love #it

A photo posted by Alan Andersz (@alandersz) on Oct 10, 2014 at 10:21am PDT

#me #morning #training #crossfit #cf #cross #fit #box #happy #biceps #trx @roguefitness at #thebox @theboxsrodmiescie :)

A photo posted by Alan Andersz (@alandersz) on Nov 3, 2014 at 5:33am PST

#arm #biceps #forearm #training #strength #crossfit #power #fullefektownazdjecie #happy #freak

A photo posted by Alan Andersz (@alandersz) on Jan 11, 2015 at 3:27am PST

#me #gym #freak #after #cardio #loveit #biceps #arm #chest #back #muscles #secretservice #place #hidden :)

A photo posted by Alan Andersz (@alandersz) on Jan 14, 2015 at 7:54am PST

#after #workout #back #biceps #abs #training #me #bang @trecnutrition @crosstrec @adidasoriginals

A photo posted by Alan Andersz (@alandersz) on Mar 24, 2015 at 8:19am PDT

#mesr #men #expert #survival #race #Warsaw #me #ring #kingkong #strength #power #crosstrec #trecteam :)

A photo posted by Alan Andersz (@alandersz) on Jun 24, 2015 at 7:02am PDT

gościnna wizyta w #crossfit #elektromoc #cf #Warsaw #happy #atp #energy #strength #endorfins #mobility #intensity #forging #elite #fitness #love #hashtag

A photo posted by Alan Andersz (@alandersz) on Jul 13, 2015 at 5:27am PDT