Ciągle marzniesz, choć inni nie? To może być przyczyną

Ciągle jest ci zimno? Endokrynolożka wskazuje, kiedy warto sprawdzić zdrowie

Niektórzy po prostu są bardziej wrażliwi na niską temperaturę. Jeśli jednak uczucie zimna pojawia się niemal codziennie, utrzymuje się przez dłuższy czas albo wyraźnie się nasila, warto przyjrzeć się temu bliżej. Jak wskazuje dr Omodamola Aje, endokrynolożka z Berkshire Medical Center, nietolerancja zimna nie jest zwykle stanem nagłym, ale może być powodem do wykonania badań. Szczególną uwagę warto zwrócić na objawy, które pojawiają się jednocześnie z marznięciem. Mogą to być m.in.:

• przewlekłe zmęczenie i osłabienie,
• senność i problemy z koncentracją,
• wypadanie włosów,
• sucha skóra i łamliwe paznokcie,
• zaparcia,
• zmiany masy ciała,
• zaburzenia miesiączkowania.

Tarczyca może mieć znaczenie

Jedną z przyczyn zwiększonej wrażliwości na zimno jest niedoczynność tarczycy. Przy tym zaburzeniu metabolizm zwalnia, a organizm może mieć większy problem z utrzymaniem prawidłowej temperatury. Dlatego jeśli oprócz marznięcia pojawiają się takie objawy jak zmęczenie, senność, przyrost masy ciała, zaparcia czy przesuszona skóra, lekarz może zalecić ocenę funkcji tarczycy. Samo marznięcie nie oznacza jednak automatycznie niedoczynności tarczycy. Podobne dolegliwości mogą mieć wiele innych przyczyn.

Fiskus prześwietla konta Polaków. Pojawiły się nowe przepisy

Skarbówka coraz dokładniej przygląda się pieniądzom Polaków. Niektóre osoby mogą zostać poproszone o wyjaśnienie swoich finansów, a w grę wchodzą także bardzo duże kwoty. Co sprawia, że właśnie te osoby trafiają na celownik urzędników? Mechanizm…

Nie tylko tarczyca. Znaczenie mogą mieć hormony i masa ciała

Częstsze odczuwanie zimna może pojawiać się również w okresie okołomenopauzalnym i podczas menopauzy. Zmiany poziomu estrogenów mogą wpływać na termoregulację. U części kobiet występują wtedy naprzemiennie uderzenia gorąca i uczucie zimna lub zimne poty. Na odczuwanie temperatury wpływa również masa ciała. Osoby bardzo szczupłe oraz te, które szybko tracą kilogramy, mogą częściej marznąć. Szczególne znaczenie może mieć przy tym znaczne ograniczenie kalorii. Jak wyjaśnia dr Aje, restrykcyjna dieta i utrata masy ciała mogą prowadzić do spowolnienia metabolizmu, co może utrudniać organizmowi utrzymanie ciepła.

Ani zaniedbanie, ani brak higieny. To stąd bierze się „zapach staruszka”

Nie chodzi o higienę ani o to, jak często ktoś bierze prysznic. Charakterystyczny zapach kojarzony ze starszymi osobami ma znacznie bardziej złożone źródło. Naukowcy wskazują na procesy zachodzące na powierzchni skóry, które zmieniają się wraz z…

Kiedy warto iść do lekarza?

Jeżeli marznięcie trwa długo, nasila się lub zaczyna przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu, warto omówić ten objaw z lekarzem. Szczególnie istotne jest połączenie uczucia zimna z innymi zmianami - np. wyraźnym zmęczeniem, zmianą masy ciała, zaparciami, zmianami skóry i włosów czy zaburzeniami miesiączkowania. 

^{Źródło: portal.abczdrowie.pl}

• Cały czas jest ci zimno? To może być objaw choroby!