Poplista

1
Gordo & Reinier Zonneveld Loco Loco

2
Doda Pamiętnik

3
Andy Dust, Charis Zokaria

Co było grane?

RMF ON - Twoja muzyka

Damiano David - The First Time

RMF FM
Damiano David The First Time

Phil Collins - Against All Odds

Radio RMF24
Phil Collins Against All Odds

Teddy Swims - The Door

RMF w pracy
Teddy Swims The Door

w Faktach: Iran rozwiewa wątpliwości ws. cieśniny Ormuz. "Rażąco naruszają rozejm"

Tu jesteś: RMF FM / Temat: banany

Temat: banany

Wystarczy jeden dziennie. Pomaga na wzdęcia, wspiera pracę jelit

Jak codzienne jedzenie banana wpływa na jelita i serce? Ekspert wyjaśnia: „pojawiające się badania sugerują”

Wystarczy jeden dziennie. Naukowcy potwierdzają: ten owoc chroni przed udarem

Mają dużo więcej potasu niż banany. Oto dlaczego warto włączyć je do diety

Banany słyną z dużej zawartości potasu. Są lubianym składnikiem diety – jako przekąska czy dodatek np. do owsianki czy naleśników. Istnieje jednak inny produkt, który pod tym kątem...

20 stycznia 2026, 12:41

Co dzieje się z poziomem cukru we krwi, gdy jesz banany? Sprawdź, zanim sięgniesz po kolejny owoc

Banany mogą podnosić poziom cukru we krwi, ale istnieją proste sposoby, by cieszyć się ich smakiem bez obaw o nagłe skoki glukozy. Sprawdź, jak dojrzałość, wielkość porcji i dodatki...

17 października 2025, 14:59

Najchętniej czytane

TVN podjął decyzję ws. Agnieszki Chylińskiej. A jednak

Cała prawda o maśle za 0,99 zł. Ekspert mówi wprost

Od jutra w Biedronce „5+5 gratis”. Limit dzienny: 10 szt. na kartę MB

Jutro klienci ruszą do Rossmanna. Przecena z 300 na 155 zł

Zmiany w „Tańcu z gwiazdami”. Ona zajmie miejsce Ewy Kasprzyk

Ich sprzęty kuchenne kupowały miliony. Gigant zamyka sklepy stacjonarne

Zacznie się 24 kwietnia. Zrobią ci zdjęcie auta i przyślą rachunek

Podcasty

Misja specjalna

Najcenniejszy jeniec Stalina. Powojenne losy feldmarszałka Paulusa

więcej podcastów

Copyright © 2026 Radio Muzyka Fakty Grupa RMF sp. z o.o. sp. k. Korzystanie z portalu oznacza akceptację regulaminu . Polityka cookies . SpeakUp . Prywatność .