Samobójstwa dzieci i młodzieży w Polsce
Dane Komendy Głównej Policji przedstawiają obraz na dzień 20 stycznia 2026 i pokazują, że w całym 2025 roku (od stycznia do grudnia) odnotowanych zostało 1925 prób samobójczych dzieci i młodzieży oraz 161 samobójstw (prób, które zakończyły się zgonem).
Najwięcej prób miało miejsce w woj. pomorskim – 302 przypadki oraz w woj. śląskim – 299 przypadków. Najmniej w woj. lubuskim – 31 i w woj. opolskim – 27.
Najsmutniejsze dane dotyczą jednak najmłodszej grupy wiekowej, ponieważ między 7 a 12 rokiem życia zarejestrowano 83 próby samobójcze oraz 5 dokonanych samobójstw.
„Kryzys suicydalny nie jest zjawiskiem marginalnym”
Choć liczby szokują, to dane z ubiegłych lat pokazują, że tendencja wzrostowa w przypadku prób u dzieci i młodzieży została zahamowana. Nie ma już skokowych wzrostów wśród najmłodszych osób, które targnęły się na swoje życie.
– Dane za ostatnie lata pokazują złożony obraz sytuacji związanej z samobójstwami w Polsce. W 2024 roku w wyniku samobójstwa zmarło 4 850 osób w populacji ogólnej. Najnowsze dostępne dane wskazują, że obecnie liczba ta jest niższa o niemal 100 przypadków. Każdy spadek liczby samobójstw należy traktować jako dobrą i ważną informację. Oznacza on, że działania profilaktyczne, większa świadomość społeczna oraz dostęp do pomocy w części przypadków przynoszą realny efekt – komentuje Danuta Sowińska, suicydolożka.
Ekspertka informuje, że w grupie wiekowej 7–18 lat liczba zgonów w wyniku samobójstwa wzrosła z 127 w 2024 roku do 161 w 2025 roku. – Kryzys suicydalny nie jest zjawiskiem marginalnym ani „młodzieńczym buntem”, lecz realnym, narastającym problemem zdrowia publicznego. Szczególną rolę odgrywa tu depresja, która wciąż bywa bagatelizowana – dodaje.
Jak pomóc osobie, która myśli o odebraniu sobie życia?
Pomaganie młodym osobom w kryzysie emocjonalnym polega przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której mogą nazwać swoje emocje bez ryzyka oceny
– Musimy pamiętać, że próba samobójcza jest konsekwencją długotrwałego przeciążenia emocjonalnego i braku skutecznego wsparcia na wcześniejszych etapach. Wiele dzieci i nastolatków doświadcza dziś chronicznego napięcia emocjonalnego, poczucia osamotnienia oraz trudności w regulowaniu emocji. Jednocześnie brakuje im narzędzi do nazywania tego, co przeżywają, oraz poczucia, że rozmowa z dorosłym może przynieść realną pomoc. Działania profilaktyczne muszą wykraczać poza reagowanie w sytuacjach skrajnych – mówi Krystyna Piątkowska, psychoedukatorka GrowSPACE.
Jeśli przeżywasz trudności i myślisz o odebraniu sobie życia lub chcesz pomóc osobie w kryzysie pamiętaj, że możesz skorzystać z bezpłatnych numerów pomocowych:
- 800 70 22 22 - całodobowy Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym
- 80 12 12 12 - całodobowy Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
- 116 111 - całodobowy Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
- 116 123 - całodobowy Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych
- 112 - numer alarmowy w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia
Źródło: GrowSPACE
