Katarzyna Zielińska zdradziła sekret świetnej sylwetki! Aktorka zachwyca w trzy miesiące po porodzie

Aktorka znowu zachwyca swoją sylwetką, a dopiero co trzy miesiące temu urodziła drugiego synka. Katarzyna Zielińska prędko pozbyła się kilogramów, które przybyły jej podczas ciąży i z pewnością niejedna z kobiet zastanawia się, w jaki sposób jej się to udało. Czy stosowała specjalną dietę i ćwiczenia? Sprawdźcie, co powiedziała!

Kolejny piękny dzień. Dzisiaj powyciągałam z szafy stroje sportowe. Sprawdzam w co się mieszczę??? Nie jest źle. Nie muszę na szczęście kupować rozmiar większych legginsów. Uffff??? Teraz tylko odpowiednia organizacja i można spróbować pobiegać i spalić zimowe ciasteczka. Tu i ówdzie się odłożyło po 9-cio miesięcznym folgowaniu. Ale co tam, jak to mówi mój kumpel, z nadprogramowymi kilogramami jest mi do twarzy. Uśmiech to podstawa. A dodatkowo pyszna herbatka Puritea ( green tea detox) i w drogę. Bardzo ją lubię za sklad, bo zawiera m. in. moje ukochane liście truskawki, lawendę, kwiat pomarańczy i płatki róży. Mam też dla Was rabatowy kod:KASIAZIEL ( kod daje 25 % zniżki na cały asortyment) No to co? W drogę? Ps. Jak zobaczycie na waszej drodze fioletowo-zielino-blond błyskawicę z wózkiem, to znaczy że właśnie przebiegłam Wam drogę ??? #wiosna #gdziejestes #bieganie #biegambolubie #słonce #detox #owoce #zdrowoikolorowo #środa @naturalmojo_pl

A post shared by Katarzyna Zielińska (@katarzynazielinska) on

W dobie mody na zdrowe odżywianie i treningi wiele gwiazd po ciąży decyduje się na takie rozwiązania. Przodowniczką takiego powrotu do formy jest Anna Lewandowska, która prędko zaprezentowała figurę sprzed ciąży. Jednak niekoniecznie każdemu odpowiada taki styl życia i nie każdy ma ochotę na pocenie się na macie w domu lub w siłowni. Takim przykładem może się okazać Katarzyna Zielińska, która w rozmowie z "Party" zdradziła swój sekret na szybki powrót do dawnej sylwetki.

"Jeździłam na rowerze, dużo spacerowałam regularnie chodziłam na masaże. Przestrzegałam też diety, zresztą, nadal to robię. Podobnie jak w ciąży, jem pięć razy dziennie, normalne porcje, nie łączę białek z węglowodanami. W moim menu królują warzywa, ryby i mięsa. Lubię też dobre słodycze!", czyli jak sama później skwitowała: "Dużo ruchu, miłości i endorfiny, które dają mi moi synowie".

W ten sposób aktorka jest idealnym przykładem, że nie trzeba się katować na siłowni by pozbyć się pociążowych krągłości! Zwłaszcza że Zielińskiej nieco się przytyło podczas ciąży, bo niemal 12 kilogramów.

 

 

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Majdanowie na rodzinnych kadrach. Radosław pokazał zdjęcia z mamą, a skomentowała je również Małgorzata Rozenek. Te słowa oznaczają tylko jedno!
Kat Von D: "Chcę wychować wegańskie, nieszczepione dziecko"
Magda Mołek robi to w ciąży. Dziennikarka wywołała oburzenie matek
Izabela Zwierzyńska pokazała brzuch po porodzie! Tak wygląda w stroju kąpielowym!

Gorący temat

Kuchenne rewolucje w restauracji "Paradiso" w Kawicach. Czy Magda Gessler dojdzie do porozumienia z właścicielami?
Magda Gessler odwiedziła Kawice i restaurację "Paradiso". Właściciele lokalu niestety nie rozumieją, dlaczego klienci do nich nie wracają. W końcu "Paradiso" istnieje już od 24 lat, a dopiero niedawno pojawiły się porządne kłopoty. Czy Magda Gessler im pomoże i Kuchenne rewolucje będą udane? Dowiemy się już dzisiaj - o godzinie 21.30 na TVN!

Reklama

Najnowsze wpisy

"Ameryka Express". Drugą edycję zwyciężyły Karolina Pisarek i Marta Gajewska-Komorowska!
Netflix - nowości na czerwiec. Premiera polskiego serialu "W głębi lasu". Nowe sezony "Dark" i "Trzymaście powodów"
Sprzedawał "cudowny środek" przeciwko technologii 5G. Zarobił miliony
Amerykańskie miasto zamyka ulice. Chce zachęcić ludzi do ruchu
Numer telefonu Eminema dostępny w sieci! Artysta sam go podał
Deynn odpowiedziała na oskarżenia prezesa firmy Skin79. Twierdzi, że to atak

Reklama