Przepis na sałatkę grecką. Zrobisz ją w kilka minut

Jeśli zastanawiasz się, co przygotować na wizytę gości, świetnym pomysłem będzie sałatka grecka. Sprawdzi się także jako zdrowy i lekki lunch do pracy. Jest nie tylko pyszna, ale także bardzo zdrowa. Sprawdź, jak zrobić sałatkę grecką.

Sałatka grecka to propozycja na pyszną przekąskę. Jest bardzo uniwersalna – możesz zrobić ją zarówno wtedy, kiedy spodziewasz się gości, jak i na lunch do pracy lub podwieczorek. Jest niezwykle prosta w przygotowaniu, a na jej wykonanie poświęcisz jedynie kilka minut. Co więcej, od razu możesz ją zjeść. Jest także zdrowa – jej składniki to bogate w witaminy warzywa oraz oliwa z oliwek. Sprawdź, jak zrobić sałatkę grecką. 

fot. Shutterstock

Przepis na sałatkę grecką

Składniki:

  • 20 dag sera feta
  • 3 pomidory
  • ½ czerwonej cebuli
  • 10 dag czarnych oliwek
  • 1 świeży ogórek
  • sałata lodowa

Sos:

  • ½ szklanki oliwy z oliwek
  • łyżeczka oregano
  • łyżeczka bazylii
  • sok z ½ cytryny
  • łyżeczka cukru
  • 3 łyżki wody
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie:

Wszystkie warzywa myjemy i osuszamy. Pomidory kroimy na ósemki, ogórki w grube plasterki, a cebulę w piórka. Ser feta kroimy w dużą kostkę lub grubsze plasterki. Sałatę lodową rwiemy na mniejsze kawałki. W salaterce umieszczamy kawałki sałaty, na nią kładziemy pokrojone warzywa oraz oliwki. Na wierzch dodajemy ser feta.

Do słoiczka przelewamy oliwę z oliwek, dodajemy sok z cytryny, wodę oraz przyprawy. Słoik zakręcamy i energicznie potrząsamy do momentu aż wszystkie składniki się połączą. Tak przygotowanym sosem polewamy sałatkę – można zrobić to zarówno w salaterce, jak i dopiero na talerzu. Nie mieszamy, aby ser feta się nie rozciapał. Sałatkę grecką możemy polać także samą oliwą z oliwek. Podajemy ją od razu lub wkładamy na chwilę do lodówki.

Sałatka z makaronem ryżowym. Zaskoczy Ciebie i Twoich gości
Jeśli znudziły Ci się już sałatki, które do tej pory przygotowywałeś, pora na nowe propozycje. Na Twojej liście z pewnością powinna znaleźć się pyszna i oryginalna sałatka z makaronem ryżowym. Sprawdź, jak ją zrobić.

Przepis na puszysty omlet na słodko według Ani Starmach. Składniki na pewno już masz
Masz ochotę na pyszne śniadanie lub podwieczorek? Przygotuj sobie omlet na słodko. Jest przepyszny i puszysty, a przy tym bardzo szybki w wykonaniu. Sprawdź, jak robi go Ania Starmach.

Najlepszy sernik z sosem wiśniowym. Przepis Ewy Wachowicz
Sernik to jedno z najbardziej lubianych ciast, dlatego warto upiec go na święta. Jak zrobić pyszny, domowy sernik? Przepisem na sernik z sosem wiśniowym podzieliła się Ewa Wachowicz.


 

Wybrane dla Ciebie

Gorący temat

Szok w "M jak miłość". Andrzej zaginie po tragicznym wypadku! Magda będzie opłakiwać śmierć męża? [CO SIĘ WYDARZY]
Widzowie "M jak miłość" powinni przygotować się na kolejne zawirowania w serialu! Tym razem niepewne będą losy Andrzeja (Krystian Wieczorek), który zaginie i nie będzie z nim kontaktu... Czy Magda (Anna Mucha) będzie opłakiwać śmierć męża?!

Reklama

Przepisy kulinarne

Przepis na idealne pączki. Tak robi je Ania Starmach
Ciasto z buraków. Przepis na pyszny i nietypowy deser
Owsianka z prażonymi jabłkami. Przepis na pyszne śniadanie
Jak zrobić idealne brownie? Ewa Wachowicz zdradza przepis

Najnowsze wpisy

Agnieszka Filochowska z "Rolnik szuka żony" pokazała młodszego syna w akcji. Adaś chwycił za ogromną łopatę!
Wieniawa pozuje z czarno-białym zdjęciem w dłoni. "Jaka cudna mała Julia"
Natasza Urbańska pokazała, gdzie spędza ferie. Na kadrach z mężem ujawniła ich wspólne hobby [FOTO]
Wiktoria Gąsiewska zrzuciła ubrania przed obiektywem aparatu. Efekt zapiera dech [ZDJĘCIA]
Nowa para z "Sanatorium miłości"? Nie skończyło się na jednym zdjęciu! "Szukaj, a znajdziesz"
18-letnia córka Bellucci robi karierę w świecie mody! Deva Cassell zniewala urodą. Internauci: "Piękniejsza od mamy" [FOTO]

Nie przegap

Biedronka rozesłała do polskich domów wiadomość. Lećcie do skrzynki pocztowej
Agnieszka Sienkiewicz bez biustonosza. Aktorka zamieściła zmysłowe nagranie na Instagramie! [WIDEO]
Aleksandra Popławska pokazała zmysłowe kadry. 46-latka zniewala! "Kobieta niebanalna, to i sesja wspaniała" [FOTO]
Karolina Gilon przeszła metamorfozę. Teraz skomentowała swoje archiwalne zdjęcia: "Nie chciałabym nigdy wrócić do tamtych lat"
Problemy Roksany Węgiel na Malediwach. Nie tak miało to wyglądać
Rakotwórcze substancje w produkcie dla dzieci. Nie należy go spożywać! GIS ostrzega

Reklama