Wielkie zmiany w aptekach od 1 lipca. Wchodzą nowe przepisy ws. witaminy D i żelaza

Od 1 lipca 2026 roku obowiązują nowe przepisy dotyczące składu oraz oznakowania suplementów diety. Nowelizacja wprowadza do obrotu innowacyjne formy witaminy D oraz żelaza, które mają poprawić przyswajalność tych składników przez organizm. Zmiany są efektem dostosowania polskiego prawa do najnowszych unijnych rozporządzeń.
Nowe przepisy dotyczące suplementów diety. Zmiany obejmują witaminę D i żelazo, źródło: Shutterstock
  • Wielu Polaków suplementuje witaminę D.
  • Od 1 lipca wchodzą w życie nowe reguły z tym związane.
  • Dopuszczalne będą nowe formy witaminy D i żelaza.
  • Odwiedź stronę główną RMF FM.

Nowe formy witaminy D i żelaza na liście dopuszczonych składników

Wśród nowości znalazła się witamina D w postaci monohydratu kalcydiolu, czyli 25-hydroksywitaminy D3. To forma, która naturalnie powstaje w wątrobie i omija pierwszy etap metabolizmu witaminy D. Dzięki temu może okazać się szczególnie skuteczna dla osób z zaburzeniami wchłaniania lub problemami z funkcjonowaniem wątroby. Nowe przepisy zezwalają na stosowanie tej postaci wyłącznie w suplementach diety.

Kolejną nowością jest winian adypinianu wodorotlenku żelaza, wprowadzany do suplementów przy wykorzystaniu nanotechnologii. Taka forma żelaza ma rozwiązać problemy związane z niską biodostępnością i podrażnieniami przewodu pokarmowego, które często występują po tradycyjnych preparatach. Nanocząsteczki żelaza mają docierać bezpośrednio do komórek jelitowych, zapewniając wyższą efektywność i mniejsze ryzyko skutków ubocznych.

Trzecią nowością jest kazeinian żelaza z mleka, czyli połączenie żelaza z białkami mleka (kazeiną). Takie rozwiązanie chroni śluzówkę żołądka przed drażniącym działaniem żelaza i poprawia jego przyswajanie. Kazeinian żelaza będzie mógł być stosowany nie tylko w suplementach, ale także w innych środkach spożywczych, zgodnie z określonymi przepisami.

Zobacz także
Wystarczy szklanka dziennie. Ten zapomniany sok obniża cukier aż o 24%
Szukasz naturalnego sposobu na wysoki cukier i odchudzanie? Naukowcy dowiedli, że sok z czarnego bzu obniża poziom glukozy aż o 24%. Sprawdź wyniki przełomowych badań.

Dostosowanie do prawa unijnego i liberalizacja rynku

Zmiany są wynikiem implementacji trzech rozporządzeń Komisji Europejskiej: (UE) 2024/248, (UE) 2024/1821 oraz (UE) 2025/352. Nowelizacja modyfikuje dyrektywę 2002/46/WE Parlamentu Europejskiego i Rady, która reguluje rynek suplementów żywnościowych w całej Unii Europejskiej. W Polsce podstawą prawną pozostaje Rozporządzenie Ministra Zdrowia z 9 października 2007 roku, jednak obecne zmiany były konieczne, by polskie przepisy były zgodne z unijnymi standardami.

Resort zdrowia podkreśla, że nowe regulacje mają charakter liberalizacyjny – nie wprowadzają dodatkowych obowiązków ani kosztów dla przedsiębiorców. Celem nowelizacji jest umożliwienie wprowadzania na rynek nowoczesnych produktów, które będą bezpieczniejsze i skuteczniejsze dla konsumentów.

Czytaj także: Co się dzieje z twoim organizmem, gdy brakuje witaminy B12? To ważny sygnał, którego nie możesz przegapić

Bezpieczeństwo przede wszystkim

Wszystkie nowe formy witaminy D i żelaza zostały zatwierdzone na podstawie rygorystycznych badań i pozytywnych opinii Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA). Substancje te wpisano do unijnego wykazu tzw. „nowej żywności” (novel food), a ich stosowanie będzie ściśle kontrolowane. 

Przypominamy, że suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia. Przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Źródło: portal.abczdrowie.pl

Czytaj dalej: