Dieta płynna: Czym jest i kiedy najlepiej ją stosować?

Dieta płynna należy do grona diet, które bardzo dobrze sprawdzą się przed określonymi zabiegami i badaniami. Czym więc jest i kiedy najlepiej ją stosować? Sprawdźcie!
fot.Shutterstock

Dieta płynna: Co to?

Dieta płynna to – jak sama nazwa wskazuje – dieta opierająca się głównie na płynach. Dzięki jej formie organizm w zdecydowanie łatwiejszy sposób przyjmuje i przetwarza poszczególne składniki odżywcze. W pewnym sensie pozwala ona chronić jelita, ponieważ nie prowadzi do ich podrażnień; stąd też jest ona zalecana osobom zmagającym się z problemami wynikającymi z nieprawidłowego działania przewodu pokarmowego.

Dieta płynna: Kiedy stosować?

Ze względu na swój charakter, dieta płynna na krótki czas powinna być stosowana u pacjentów, których czekają określone badania np. kolonoskopię. Wymaga ono wcześniejszego oczyszczenia jelit, więc wybranie właśnie diety płynnej powinno pomóc im w odpowiednim przygotowaniu organizmu. Dieta płynna może okazać się także pomocna tuż po zabiegach operacyjnych, nasilonych biegunkach czy wymiotach. Pamiętajmy jednak o tym, że o jej formie i czasie trwania powinien zdecydować specjalista.

Dieta płynna i dieta płynna wzmocniona: Czym się różnią?

Można wyróżnić dwa rodzaje diety płynnej; jej „klasyczna forma” polega na podawaniu lekkich posiłków w ich płynnej postaci. Ważne, aby były one bogate w składniki odżywcze, ale nie powinny zawierać dużej ilości błonnika. Najlepiej sprawdzą się tu zupy i koktajle wykonane ze świeżych owoców i warzyw. Warto zrezygnować jednak z zup na bazie śmietany i mąki. Unikajmy wody gazowanej, napojów z dużą zwartością kofeiny, słodyczy, używek i ostrych przypraw. Dobrze sprawdzą się za to niektóre herbaty ziołowe (np. miętowa lub wspomagająca trawienie). Dieta płynna wzmocniona z kolei stosowana jest bardzo często w momencie występowania choroby przełyku i jamy ustnej. Ma za zadanie dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych oraz energii w odpowiedniej dawce. Pamiętajmy, że w obu przypadkach jadłospis powinien być zatwierdzony przez lekarza, który – w razie problemów – pomoże nam w doborze odpowiednich składników i proporcji. 

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Badanie dermatoskopem: Zadbaj o swoją skórę!
300 brzuszków: Proste ćwiczenia w nowej odsłonie!

Gorący temat

Małgosia z programu "Rolnik szuka żony" w seksownej mini. "Zjawiskowa!" - komentują internauci
Małgorzata Borysewicz sympatię widzów zyskała poprzez udział w czwartej edycji programu: "Rolnik szuka żony". W show o jej serce walczył Paweł, który następnie... został jej mężem! Teraz Borysewiczowie tworzą szczęśliwy związek i wspólnie wychowują synka Rysia. Małgorzata kadrami z prywatnego życia chętnie dzieli się w sieci, a ostatnio opublikowała galerię zdjęć, obok której nie sposób przejść obojętnie.

Reklama

Najnowsze wpisy

Agnieszka Hyży w ciąży? W sieci pojawił się dwuznaczny wpis
"Zenek" - premiera filmu wkrótce. Jest nowy plakat!
Sceny zbrodni w RMF FM. Gangi Dalekiego Wschodu
Kinga Korta i jej refleksje na temat późnego macierzyństwa: "Mogliśmy zacząć wcześniej"
"Piękni i Młodzi". Dawid Narożny opowiedział o konflikcie! Na jaw wyszły nowe fakty
Wzięli ślub 130 metrów pod wodą! Zobacz nagranie z wyjątkowej ceremonii

Reklama