Włoska zupa z soczewicy z makaronem. Przepis na rozgrzewającą zupę na zimę

Pożywna, smaczna i rozgrzewająca zupa z soczewicy z makaronem to idealne danie na jesienne i zimowe chłody. Ojczyną tej pysznej zupy jest słoneczna Italia, jednak danie najbardziej doceniane jest w okresie, gdy rozgrzewać musimy się gorącym posiłkiem. Polecamy prosty przepis na oryginalną zupę z soczewicy, z dodatkiem boczku, selera naciowego i oczywiście makaronu.
Fot. Shutterstock

Składniki na włoską zupę z soczewicy z makaronem

  • 1 puszka soczewicy, brązowej
  • 50 g makaronu, drobnego
  • 4 plastry boczku
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 1 l wywaru, warzywnego lub drobiowego
  • 2 łyżki mieszanki przypraw włoskich (bazylia, oregano, tymianek, mięta)
  • ¼ łyżeczki soli

Przygotowanie zupy z soczewicy z makaronem

1. Boczek i cebulę kroimy w drobną kostkę, a łodygi selera w plasterki. Soczewicę odsączamy z zalewy.

2. Do gotowania zupy wybieramy dużą, głęboką patelnię lub duży rondel. Boczek oraz pokrojone warzywa wrzucamy na rozgrzaną patelnię z odrobiną oleju i podsmażamy 4 – 5 minut, aż boczek będzie lekko złoty, a cebula miękka.

3. Teraz na patelnię wrzucamy suchy makaron. Do tego dania najlepszy będzie drobny makaron (na przykład gwiazdki, muszelki lub kokardki). Makaron podsmażamy ok. 1 minuty tak, żeby cały obtoczony był sosem z boczku i warzyw.

4. Następnie dodajemy odsączoną soczewicę z puszki i dolewamy wywar warzywny lub bulion drobiowy. Potrawę doprowadzamy do wrzenia. Zupę gotujemy na małym gazie jeszcze 10 do 15 minut, aż makaron będzie miękki.

5. Gotową włoską zupę z soczewicy z makaronem doprawiamy solą oraz pieprzem i mieszanką włoskich przypraw – bazylią, oregano, tymiankiem i miętą. Można używać ziół suszonych lub świeżych.

Tę doskonałą zupę możemy przygotować także z suchej soczewicy. Wówczas czas gotowania znacznie się wydłuży. Suche ziarna gotujemy w wywarze warzywnym lub mięsnym przez ok. 90 minut, a następnie dodajemy podsmażone warzywa z boczkiem oraz makaron.

Kuchnia włoska dla każdego! Polecamy przepisy na:

Czekoladowe salami

Ciasto bez pieczenia! Czekoladowe salami, spróbuj!
Czekoladowe salami, czekoladowy salceson, salame di cioccolato, salchichón de chocolate Brzmi dość egzotycznie, ale wbrew pozorom to nazwa pysznego, czekoladowego deseru pochodzącego znad Morza Śródziemnego. Swoją nazwę zawdzięcza strukturze,...

Włoska klasyka, czyli Spaghetti Aglio Olio

Włoska klasyka, czyli Spaghetti Aglio Olio. Poznaj jego historię! [PRZEPIS]
Kojarzycie powiedzenie - im prościej, tym smaczniej? To danie jest tego najlepszym potwierdzeniem. Moja o włoskiej klasyce - Spaghetti Aglio Olio. Czosnek, oliwa, chili i gotowe. Poznaj historię najsłynniejszego włoskiego dania i zapamiętaj nasz...

Przepis na domowe pesto

Znamy przepis na idealne domowe pesto! Sprawdź
Oczywiście - niemalże w każdym sklepie znajdziemy gotowe pesto. Wybór jest bardzo duży, a cenowo nie jest tak źle. Jednak, czy nie lepiej przygotować pesto w domu - ze zdrowych i sprawdzonych produktów? Zdradzamy przepis na idealne pesto!

Domowy makaron z pesto

Domowy makaron prosto z MasterChefa! [PRZEPIS]
Domowy makaron smakuje zupełnie inaczej niż ten gotowy kupiony w sklepie - nawet, jeżeli wybieramy "świeży makaron", który należy spożyć do kilku dni. Podpowiadamy, jak zrobić miękko-twardy i sprężysty domowy makaron - idealny do ostatnich...

Zupa minestrone z pesto

Minestrone z pesto
Idealna na upał zupa warzywna. Przygotowanie trwa około 60 minut. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Matcha: czy naprawdę jest taka zdrowa?
Wakacje w Grecji - którą z wysp warto wybrać?
Bezpieczny powrót do formy: Jak unikać kontuzji wiosną?
Amerykańskie gwiazdy młodego pokolenia wspierają walkę z rakiem piersi... na Instagramie

Gorący temat

Doda wreszcie to osiągnęła. Zdjęcie mówi wszystko. "Tylko to chcę zapamiętać"
Doda na Instagramie pochwaliła się wymownym zdjęciem. Jeszcze niedawno oświadczyła, że chce odzyskać statuetkę MTV, którą przekazała na WOŚP. Fani spełnili marzenie artystki, a nagroda już stanęła w honorowym miejscu. Wokalistka pokusiła się o wzruszający wpis.

Reklama

Przepisy kulinarne

Jajko na Wielkanoc to tradycja. Ale większość z nas zjada je niepoprawnie. Ekspertka tłumaczy
Idealna sałatka jarzynowa. Magda Gessler zdradziła tajemnicę
Żurek wegetariański, babka wielkanocna i pyszne ciasto marchewkowe z biała masą. Ewa Chodakowska zdradza przepisy!
Babka adwokatowa, która rozpływa się w ustach. Przepis na pyszne ciasto
Mazurek wielkanocy. Przepis Ewy Wachowicz

Najnowsze wpisy

Nie przegap

Reklama