Babcine sposoby na gorączkę. Jak zbić podwyższoną temperaturę?

Gorączka to jeden z podstawowych mechanizmów obronnych naszego ciała. To reakcja organizmu na atak czynników zakaźnych i naturalne wsparcie dla układu odpornościowego w walce z bakteriami, wirusami, grzybami, pasożytami, itp.

Gorączka – czym jest? Reakcje organizmu, prawidłowa temperatura

Za optymalną i prawidłową temperaturę ciała uznaje się wartość 36,6 stopni(nie powinniśmy się też niepokoić gdy termometr będzie wskazywał zakres między 36,5°C, a 37°C). Jednak warto pamiętać o tym, że wpływ na nią ma wiele czynników:

  • rytm dobowy(temperatura ciała jest najniższa rano i w nocy – wieczorem nawet zdrowy człowiek będzie mieć wyższą temperaturę – to związane jest ze zmieniającym się w czasie doby poziomem kortyzolu we krwi),
  • miejsce pomiarowe,
  • proces metaboliczny,
  • poziom aktywności fizycznej,
  • wiek
  • płeć – u kobiet zwiększa się podczas menstruacji i w ciąży.

Gorączka to podwyższenie temperatury ciała - do minimum 38°C. To naturalna reakcja obronna organizmu na stany chorobowe, wywoływane m.in. przez drobnoustroje chorobotwórcze, wirusy, bakterie. Stan gorączkowy może powodować m.in. uszkodzenie białek w komórkach nerwowych.

Zadbaj o własne zdrowie. 5 nawyków, które osłabiają naszą odporność
"Lepiej zapobiegać niż leczyć" - to hasło, które często słyszymy w kontekście naszego zdrowia. Jednak warto zastanowić się nad tym, czy rzeczywiście odpowiednio dbamy o stan naszego organizmu? Nasze nawyki mają ogromny wpływ na odporność....

Gorączka – jak wpływa na nasz organizm?

Gorączka w organizmie może pojawić się z wielu powodów. Jaki ma wpływ na funkcjonowanie naszego ciała? Co powoduje podwyższona temperatura?

  • przyspieszenie akcji serca, co skutkuje zmęczeniem i osłabieniem,
  • przyspiesza powstawanie przeciwciał,
  • przyspiesza metabolizm, nawet o 14%,
  • spowalnia trawienie i przyswajanie tłuszczy – organizm, który walczy z gorączką zmniejszają produktywność układu pokarmowego,
  • nadmierne pocenie się przy podwyższonej temperaturze powoduje zwiększenie magazynowania wody – może pojawić się opuchlizna,
  • często odczuwamy dreszcze - w trakcie gorączki mięśniach szkieletowych wytwarzane jest ciepło.

Babcine sposoby na kaszel. Skuteczne przepisy na walkę z przeziębieniem!
Sezon przeziębień nie odpuszcza? Czujesz, że coś Cię bierze, ale chcesz spróbować babcinych sposobów na walkę z infekcją? Zmagasz się z uciążliwym kaszlem? Sprawdź te przepisy na domowe lekarstwa.

.

Gorączka - domowe sposoby na zbicie temperatury

  • zimne okłady - ręcznik nawilżamy zimną wodą i przykładamy np. do głowy, zmieniając go co 15 minut,
  • naturalne napoje, które wykazują działanie napotne i przeciwgorączkowe:
  • napar z imbiru, miodu i cytryny,
  • napary z ziół, np. kwiat lipy, czarny bez, owoce dzikiej róży, owoce maliny, pączki topoli, 
  • herbata z cytryną i sokiem z malin,
  • napój z mleka, czosnku i miodu,
  • gorący rosół,
  • ciepła kąpiel - temperatura wody powinna być o 1 lub 2 stopnie niższa niż temperatura ciała, by nie wywołać szoku.

W czasie gorączki omowe sposoby nie zastąpią konsultacji ze specjalistą. Należy stosować je wraz z leczeniem farmakologicznym.

Należy pamiętać o tym, że w czasie podwyższonej temperatury należy szczególnie dbać o nawodnienie organizmu i lekkostrawną, pełnowartościową dietę.

Dodaj go do swojej diety, a błyskawicznie zobaczysz efekty! O tych właściwościach i zastosowaniach możesz nie wiedzieć!
Imbir od lat wymieniany jest w czołówce naturalnych składników, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Nie od dziś wiadomo, że wzmacnia odporność i pomaga w walce z infekcjami. Jakie są jego właściwości, zastosowanie i działanie? Co możemy z...

Witamina D - najważniejsze informacje. Działanie, zapotrzebowanie, naturalne źródła
Witamina D - jakie są jej właściwości? Jaki zwalczyć jej niedobór? W jakich produktach ją znajdziemy? Jej odpowiedni poziom jest niezwykle ważny dla naszego organizmu. Odgrywa ważną rolę w kwestii m.in. odporności. Jesień i zima to czas, kiedy w...

Wybrane dla Ciebie

Gorący temat

Anna Wendzikowska rozpala sieć! Dziennikarka pozuje w stroju kąpielowym [ZDJĘCIA]
Anna Wendzikowska wybrała się do Grecji. Celebrytka postawiła na błogi wypoczynek, a zdjęcia z malowniczej podróży opublikowała w sieci. Na Instagramie 41-latki pojawiły się gorące fotografie w stroju kąpielowym. Prażące promienie słońca, błękitne niebo i przezroczysta woda - życzeniom: "Udanego wyjazdu" nie ma końca!

Reklama

Najnowsze wpisy

Joanna Krupa pozuje jedynie w prześwitującej bieliźnie. Rozgrzała fanów do czerwoności [FOTO]
Katarzyna Sokołowska pokazała syna na zdjęciu z wakacji. Fani: "Słodziak" [FOTO]
Ich urokowi nie można się oprzeć. 4 znaki zodiaku, które potrafią uwodzić!
"Wieśniacka awantura" u Wojewódzkiego. Anna Mucha zaczęła wymachiwać pięściami [WIDEO]
Grzegorz Krychowiak szaleje na zakupach! Tak świętował wygrany mecz [GALERIA]
Julia Wieniawa w bikini. Tak sfilmował ją Nikodem Rozbicki! Teledysk do "Wenus" jest już w sieci [WIDEO]

Nie przegap

Anna Mucha w sensacyjnym wyznaniu po latach. Napisała o wspólnym dziecku z Wojewódzkim
Biedronka zwariowała?! W poniedziałek się zacznie. Te promocje to szaleństwo
Marcin Hakiel z nową miłością na zdjęciach z wesela. Fani gratulują! [ZDJĘCIA]
"Love Island. Wyspa miłości 6". Burza w sieci po nowym odcinku. Decyzja Pauli zszokowała widzów
Dominika Gwit pokazała brzuszek. Fani są w szoku. "Jesteś coraz szczuplejsza!" [ZDJĘCIE]
Nie żyje Ewa Ampulska. Branża żegna 43-letnią aktorkę "Barw szczęścia" i "Na dobre i na złe"
Eurowizja Junior 2022. Znamy reprezentanta Polski! Laura Bączkiewicz następczynią Sary James

Reklama