Babcine sposoby na gorączkę. Jak zbić podwyższoną temperaturę?

Gorączka to jeden z podstawowych mechanizmów obronnych naszego ciała. To reakcja organizmu na atak czynników zakaźnych i naturalne wsparcie dla układu odpornościowego w walce z bakteriami, wirusami, grzybami, pasożytami, itp.

Gorączka – czym jest? Reakcje organizmu, prawidłowa temperatura

Za optymalną i prawidłową temperaturę ciała uznaje się wartość 36,6 stopni(nie powinniśmy się też niepokoić gdy termometr będzie wskazywał zakres między 36,5°C, a 37°C). Jednak warto pamiętać o tym, że wpływ na nią ma wiele czynników:

  • rytm dobowy(temperatura ciała jest najniższa rano i w nocy – wieczorem nawet zdrowy człowiek będzie mieć wyższą temperaturę – to związane jest ze zmieniającym się w czasie doby poziomem kortyzolu we krwi),
  • miejsce pomiarowe,
  • proces metaboliczny,
  • poziom aktywności fizycznej,
  • wiek
  • płeć – u kobiet zwiększa się podczas menstruacji i w ciąży.

Gorączka to podwyższenie temperatury ciała - do minimum 38°C. To naturalna reakcja obronna organizmu na stany chorobowe, wywoływane m.in. przez drobnoustroje chorobotwórcze, wirusy, bakterie. Stan gorączkowy może powodować m.in. uszkodzenie białek w komórkach nerwowych.

Zadbaj o własne zdrowie. 5 nawyków, które osłabiają naszą odporność
"Lepiej zapobiegać niż leczyć" - to hasło, które często słyszymy w kontekście naszego zdrowia. Jednak warto zastanowić się nad tym, czy rzeczywiście odpowiednio dbamy o stan naszego organizmu? Nasze nawyki mają ogromny wpływ na odporność....

Gorączka – jak wpływa na nasz organizm?

Gorączka w organizmie może pojawić się z wielu powodów. Jaki ma wpływ na funkcjonowanie naszego ciała? Co powoduje podwyższona temperatura?

  • przyspieszenie akcji serca, co skutkuje zmęczeniem i osłabieniem,
  • przyspiesza powstawanie przeciwciał,
  • przyspiesza metabolizm, nawet o 14%,
  • spowalnia trawienie i przyswajanie tłuszczy – organizm, który walczy z gorączką zmniejszają produktywność układu pokarmowego,
  • nadmierne pocenie się przy podwyższonej temperaturze powoduje zwiększenie magazynowania wody – może pojawić się opuchlizna,
  • często odczuwamy dreszcze - w trakcie gorączki mięśniach szkieletowych wytwarzane jest ciepło.

Babcine sposoby na kaszel. Skuteczne przepisy na walkę z przeziębieniem!
Sezon przeziębień nie odpuszcza? Czujesz, że coś Cię bierze, ale chcesz spróbować babcinych sposobów na walkę z infekcją? Zmagasz się z uciążliwym kaszlem? Sprawdź te przepisy na domowe lekarstwa.

.

Gorączka - domowe sposoby na zbicie temperatury

  • zimne okłady - ręcznik nawilżamy zimną wodą i przykładamy np. do głowy, zmieniając go co 15 minut,
  • naturalne napoje, które wykazują działanie napotne i przeciwgorączkowe:
  • napar z imbiru, miodu i cytryny,
  • napary z ziół, np. kwiat lipy, czarny bez, owoce dzikiej róży, owoce maliny, pączki topoli, 
  • herbata z cytryną i sokiem z malin,
  • napój z mleka, czosnku i miodu,
  • gorący rosół,
  • ciepła kąpiel - temperatura wody powinna być o 1 lub 2 stopnie niższa niż temperatura ciała, by nie wywołać szoku.

W czasie gorączki omowe sposoby nie zastąpią konsultacji ze specjalistą. Należy stosować je wraz z leczeniem farmakologicznym.

Należy pamiętać o tym, że w czasie podwyższonej temperatury należy szczególnie dbać o nawodnienie organizmu i lekkostrawną, pełnowartościową dietę.

Imbir - naturalny antybiotyk, idealny na wzmocnienie odporności. O tych właściwościach i zastosowaniach możesz nie wiedzieć!
Imbir od lat wymieniany jest w czołówce naturalnych składników, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Nie od dziś wiadomo, że wzmacnia odporność i pomaga w walce z infekcjami. Jakie są jego właściwości, zastosowanie i działanie? Co możemy z...

Witamina D - najważniejsze informacje. Działanie, zapotrzebowanie, naturalne źródła
Witamina D - jakie są jej właściwości? Jaki zwalczyć jej niedobór? W jakich produktach ją znajdziemy? Jej odpowiedni poziom jest niezwykle ważny dla naszego organizmu. Odgrywa ważną rolę w kwestii m.in. odporności. Jesień i zima to czas, kiedy w...

Wybrane dla Ciebie

Gorący temat

Zaskakujące wyznanie Wojciecha Szczęsnego. "Prawdopodobnie zostanę zawieszony"
Nie milkną echa meczu Polska-Argentyna, którego największym bohaterem był bez dwóch zdań Wojciech Szczęsny. Po spotkaniu bramkarz reprezentacji Polski ujawnił, że na murawie założył się z Lionelem Messim. "Prawdopodobnie zostanę zawieszony, ale nie dbam o to" - stwierdził w pewnym momencie.

Reklama

Najnowsze wpisy

Ola Żebrowska pokazała mamę. "Przecież to księżna Diana!". Uderzające podobieństwo! [ZDJĘCIA]
Robert Lewandowski pochwalił się córkami. "Piękne księżniczki!" [FOTO]
Najlepsze filmy na Święta. 5 propozycji na ten magiczny czas!
Biedronka z ważnym komunikatem dla klientów. Chodzi o gotówkę
Przerwa w emisji "Barw Szczęścia". Kiedy serial powróci na antenę?
"Top Model 11". Wybór finałowej trójki podzielił widzów. Lawina komentarzy

Nie przegap

Po finale Marta ze "Ślubu..." dodała obszerny wpis na temat eksperymentu! Wiemy, dlaczego nie pojawiła się w odcinku specjalnym...
Biedronka z ważnym komunikatem dla klientów. Chodzi o gotówkę
Bartłomiej Nowosielski przyznał, że jest po zabiegu zmniejszenia żołądka. Gwiazdor "M jak miłość" wcześniej ważył ponad 160 kilogramów
Czeka nas rekordowa zima? Synoptycy podali dane. Takiej sytuacji nie było od 56 lat!
Owczarek niemiecki uratował chłopca. Zaatakował go inny pies [WIDEO]
Marcelina Zawadzka pozuje w negliżu. Zareagował ukochany [FOTO]

Reklama