Jesienna "zimowa" herbata - przepis Anny Starmach

Chłodno, za chwilę... mroźno. Nic tylko siedzieć w domu. Schować się pod kocem i wypić gorącą herbatę! Jakoś trzeba się przecież rozgrzać. Tylko jaką wybrać?
Fot. Shutterstock

Chłodne jesienne wieczory

Słychać stukanie deszczu. Za oknem szaro, buro. Wieje wiatr. Liście powiewają na drzewach. Przeszywające, zimne powietrze. Z domu tylko w swetrze, kurtce, może nawet czapce i szaliku. Albo… najlepiej nie wychodzić wcale. Zamknąć się w swoim ciepłym gniazdku. Włączyć lampkę. Ciepłe światło. Grube skarpety? Już można czy to jeszcze za wcześnie? Jakiś serialik, film, program by się przydał. Chwila relaksu, chwila dla siebie. A może książka? To już dowolnie. Ma być ciepło i miło. Jak się jeszcze rozgrzać? Czegoś brakuje. Kawa? Trochę za późno. Myślisz sobie: „A co jak nie usnę?”. Herbata. O tak, będzie idealna. I rączki ogrzeje. Od środka – ciepełko. Ale jaką najlepiej zrobić?

Przepis

Anna Starmach przychodzi z rozwiązaniem. Na jej stronie internetowej można znaleźć przepis. Co prawda na „zimową herbatę”, ale na jesień również – jak najbardziej się sprawdzi. Co kupić? Co wybrać? W przepisie czytamy o dzbanku gorącej czarnej herbaty. Każda inna, według własnych upodobań, też powinna być dobra! Można przecież trochę poeksperymentować. 2 pomarańcze, 2 cytryny, 3 cm imbiru, 4 goździki. Coś dla osłody? To może miód. 2 łyżki jasnego miodu i 3 łyżki soku malinowego. Dla zapachu i dla smaku – laska cynamonu.

Wszystko przygotowane? To działamy!

Jedna pomarańcza, jedna cytryna. Bierzesz do ręki. Wąchasz. Pachnie? Wyciskasz sok z owoców. Pozostałe – kroisz w półplasterki. Ale, chwila, chwila… Najpierw trzeba je umyć. Następnie – imbir – kroisz drobno. Wyjmujesz dzbanek. Wrzucasz owocki, wlewasz świeżo wyciśnięty sok, sok malinowy, miód, goździki, imbir i cynamon. Wszystko musi ze sobą współgrać. Czekasz 5-10 minut. I, jak podkreśla sama Anna Starmach, powinno smakować najlepiej!

Sprawdź, jakie właściwości prozdrowotne ma herbata matcha. Zdziwisz się!
Nie ma wątpliwości, że najzdrowszą herbatą jest matcha. Jednak wielu z nas o tym nie wiem - w Polsce króluje tradycyjna herbata czarna, zielona, owocowa, a także ziołowa. Warto jednak spróbować matchy i włączyć ją do swojej codziennej diety - pomaga...

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Magda Gessler podrywana przez Michela Morana? "Już się zakochałem"
MasterChef 10. Magda Gessler ze "skojarzeniami" do białego sosu?
Przepis na rybę po grecku. Tak przyrządza ją Ania Starmach!
Herbaty idealne na zimę: Sprawdź nasze propozycje!

Gorący temat

Żona Marcina Mroczka bez skrępowania eksponuje zgrabną sylwetkę. Marlena Muranowicz w ognistym stroju kąpielowym rozgrzała internautów!
Marcin Mroczek od kilku lat jest szczęśliwym mężem. Jego partnerka - Marlena Muranowicz - podobnie jak gwiazdor M jak Miłość także prężnie działa w sieci. Ostatnio na Instagram pięknej modelki trafiły gorące kadry prosto z... Dubaju!

Reklama

Przepisy kulinarne

Danie dla wegetarian. Makaron a la bolognese
Hummus dyniowy
Placuszki z cukini i marchewki
Cukinie faszerowane tofunese

Najnowsze wpisy

Majka Jeżowska i gigantyczny, ciążowy brzuch na jednym zdjęciu! Piosenkarka podzieliła się radosną nowiną
Marta Manowska w bikini. Prowadząca "RszŻ" zachwyca figurą! "Jak Miss" [ZDJĘCIE]
"Papiery na szczęście", odcinki 25,26,27,28. Adam i Marta w namiętnym pocałunku! Marysia ucieka do Krisa [STRESZCZENIA ODCINKÓW]
Misja specjalna w RMF FM! "Natychmiast zająć się tą sprawą", czyli Klose, SB i złoto III Rzeszy
Salmonella na skorupkach jaj. Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie. Nie należy ich spożywać!
Salmonella w mięsie. GIS wydał ostrzeżenie. Może być szkodliwe dla zdrowia

Nie przegap

Ewa Farna zadziwia figurą. Podkreśliła ją obcisłym strojem w rozmiarze 36. "Ogień, nie kobieta" [ZDJĘCIE]
Nie żyje aktor znany z "Lombardu. Życie pod zastaw". Produkcja żegna Romana Płatka
Cleo zmyła makijaż, zdjęła doczepiany kucyk i rozpuściła włosy. Szok, jak wygląda w naturalnej odsłonie [FOTO]
Justyna Steczkowska ostro o uczestnikach "The Voice of Poland". Puściły jej nerwy? Wszystko zostało nagrane [WIDEO]
Anna Wendzikowska odsłania ciało na rajskim tle. Internauci oczarowani! "Aż dech zapiera" [ZDJĘCIE]
Salmonella w mięsie. GIS wydał ostrzeżenie. Może być szkodliwe dla zdrowia
3 miliony aut na LPG nie wyjadą na ulicę? Co na to ministerstwo?

Reklama