Domowe sposoby na przeziębienie? Te rozwiązania stostowały nasze babcie!

Zmagasz się z przeziębieniem czy katarem? Zastanawiasz się, jak pomóc swojemu organizmowi domowymi sposobami? Wiele osób decyduje się na inhalacje. Jakie wybrać? Na co uważać? Sprawdźcie!
zdjęcie ilustracyjne/shutterstock.com

Inhalacje na kaszel – ziołowe

Najbardziej popularnymi inhalacjami są te ziołowe. Jakich roślin powinniśmy użyć do stworzenia leczniczych naparów? Na uporczywy, suchy kaszel i nawilżenie śluzówki polecane są:

  • sól morska,
  • rumianek,
  • rozmaryn.

Jak przyrządzić inhalację? Jakie powinny być proporce? Do szklanki wrzątku potrzebujemy 3 łyżek wybranych ziół. Mocny napar przelewamy do miski z ciepłą wodą. Alternatywą są olejki aromatyczne - w tym przypadku wystarczą 2 krople na miskę ciepłej wody.

Zioła wykrztuśne pomogą nam natomiast w walce z mokrym kaszlem. Są to m.in.:

  • tymianek,
  • podbiał,
  • koper włoski (szklanka mocnego naparu na miskę wody).

Babcine sposoby na kaszel. Skuteczne przepisy na walkę z przeziębieniem!
Sezon przeziębień nie odpuszcza? Czujesz, że coś Cię bierze, ale chcesz spróbować babcinych sposobów na walkę z infekcją? Zmagasz się z uciążliwym kaszlem? Sprawdź te przepisy na domowe lekarstwa.

Inhalacje na katar - ziołowe

Męczącym objawem przeziębienia jest nie tylko kaszel, ale również katar. Tutaj też warto sięgnąć po lecznicze parówki. Inhalacje pomogą oczyścić nos, rozrzedzić wydzielinę, pozbyć się wirusów i ułatwić oddychanie. Tutaj warto zaparzyć:

  • szałwię,
  • miętę,
  • goździki.

Inhalacje na przeziębienie - sól

Sól to składnik inhalacji, który polecany jest na wszelkie objawy przeziębienia. Ma dobry wpływ na udrożnienie górnych dróg oddechowych i rozrzedza wydzielinę błony śluzowej. Co ważne - jest bardzo prosta w przygotowaniu. Jak ją przyrządzić?

Łyżkę soli kamiennej lub morskiej(zbyt duża jej ilość może podrażnić śluzówkę) wsypujemy do miski, zalewamy ją gorącą wodą i wdychamy pod przykryciem z ręcznika około 10-15 minut. 

Domowe sposoby na gorączkę. Jak zbić podwyższoną temperaturę?
Gorączka to jeden z podstawowych mechanizmów obronnych naszego ciała. To reakcja organizmu na atak czynników zakaźnych i naturalne wsparcie dla układu odpornościowego w walce z bakteriami, wirusami, grzybami, pasożytami, itp.

Inhalacje domowe - przeciwwskazania

Inhalacje na stany przeziębieniowe, kaszel czy katar są stosowane w naszych domach od pokoleń. Parówki pomagają w udrażnianiu dróg oddechowych jednak przed ich zastosowaniem należy pamiętać o przeciwwskazaniach. Kiedy nie należy robić inhalacji?

  • nie należy mieć  kontaktu z zimnym powietrzem pół godziny po zabiegu,
  • nie należy wykonywać po zjedzeniu posiłku (wówczas mogą doprowadzić do wymiotów), jak również wtedy, gdy odczuwa się głód.
  • osoby palące nie powinny palić papierosów co najmniej pół godziny przed oraz dwie godziny po inhalacji
  • nie należy wykonywać inhalacji częściej niż 3 razy dziennie
  • nie należy stosować zbyt dużej ilości olejków eterycznych – nadmiar może być szkodliwy a nawet trujący
  • Uwaga! Jeżeli z trudem znosisz gorącą parę podczas inhalacji możesz od czasu do czasu schłodzić twarz wodą. Po jej wykonaniu zalecane jest pół godziny odpoczynku.

Dodaj go do swojej diety, a błyskawicznie zobaczysz efekty! O tych właściwościach i zastosowaniach możesz nie wiedzieć!
Imbir od lat wymieniany jest w czołówce naturalnych składników, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Nie od dziś wiadomo, że wzmacnia odporność i pomaga w walce z infekcjami. Jakie są jego właściwości, zastosowanie i działanie? Co możemy z...

Artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty, lekarza lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pacjenta. Udostępnione informacje nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ zdrowie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą.

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Najlepsze filmy i seriale online, gdzie oglądać za darmo?
Nowe smartwatche Apple - gdzie można je kupić przedpremierowo?
Co zrobić, gdy ominął Was pierwszy dzień szkoły Waszego dziecka?
Amerykańskie gwiazdy młodego pokolenia wspierają walkę z rakiem piersi... na Instagramie

Gorący temat

Laura Bączkiewicz reprezentantką Polski w konkursie Eurowizji Junior. Kim jest?
Laura Bączkiewicz wygrała program "Szansa na sukces. Eurowizja Junior 2022" i będzie reprezentować Polską na dziecięcej Eurowizji w Erywaniu. Kim jest następczyni Sary James? Wcześniej zajęła wysokie miejsce w innym talent show.

Reklama

Najnowsze wpisy

Eurowizja Junior 2022. Znamy reprezentanta Polski! Laura Bączkiewicz następczynią Sary James
Anna Lewandowska dzieli się rodzinnym szczęściem. Przedstawiła fanom "trzecią Calineczkę" [FOTO]
Anna Mucha w sensacyjnym wyznaniu po latach. Napisała o wspólnym dziecku z Wojewódzkim
Dominika Gwit pokazała brzuszek. Fani są w szoku. "Jesteś coraz szczuplejsza!" [ZDJĘCIE]
Biedronka zwariowała?! W poniedziałek się zacznie. Te promocje to szaleństwo
Dlaczego nie ma "Rolnik szuka żony"? Powód rozwścieczył fanów reality show

Nie przegap

Kiedy się zakochają, poczujesz się wspaniale. 4 znaki zodiaku, dla których będziesz całym światem
Do Biedronki popędzą tłumy. Odzież znanej marki w oszałamiającej promocji!
Cleo eksponuje dekolt w jacuzzi. Gorący kadr trafił do sieci. "Ale ty jesteś piękna" [FOTO]
Karolina Gilon w stroju kąpielowym. Pokazała gorące nagranie z basenu! "Petarda" [WIDEO]
Anna Mucha w sensacyjnym wyznaniu po latach. Napisała o wspólnym dziecku z Wojewódzkim
Nie żyje Ewa Ampulska. Branża żegna 43-letnią aktorkę "Barw szczęścia" i "Na dobre i na złe"
Nie żyje Franciszek Pieczka. Aktor seriali "Czterech pancernych i pies" i "Ranczo" miał 94 lata

Reklama