Jak zrobić najlepszy kapsalon? Przepis na danie z frytek zdradziła Ewa Wachowicz

13 lipca obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Frytek. Miłośnicy tego przysmaku mogą również przyrządzić go sobie w mniej znanej wersji. Mowa o kapsalonie, czyli połączeniu frytek z soczystym mięsem, rozpływającym się serem i warzywami. Jak zrobić fast food pochodzący z Holandii? Przepis na kapsalon zdradziła Ewa Wachowicz.
fot. Shutterstock/ zdjęcie ilustracyjne

Przepis na kapsalon. Tych składników używa Ewa Wachowicz

Mięso:

  • 2 filety z piersi kurczaka
  • 1 łyżka mieszanki przypraw (mielony kumin, kurkuma, papryka słodka i ostra, sól i pieprz)
  • 3 łyżki oleju z pestek winogron
  • 100 g sera żółtego w kawałku

Frytki:

  • 7 ziemniaków
  • 1 łyżka cukru pudru
  • 2 łyżki oleju
  • sól

Sałatka:

  • ¼  główki kapusty pekińskiej
  • pomidorki koktajlowe
  • 1 ogórek
  • 1 cebula czerwona
  • sól
  • pieprz

Sos:

  • 1 jogurt naturalny
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 2 ząbki czosnku
  • sól

Przepis Ewy Wachowicz na kapsalon. Tak zrobisz danie z frytek

  1. Filety kroimy w kostkę. Przekładamy do miski, dodajemy mieszankę przypraw oraz olej. Mieszamy, przykrywamy i wstawiamy do lodówki.
  2. Ziemniaki obieramy i kroimy na grube frytki. Wkładamy do miski z zimną wodą, przepłukujemy i odcedzamy. Ponownie zalewamy wodą, słodzimy cukrem pudrem i odstawiamy na kilka minut.
  3. Frytki wyławiamy z wody i suszymy. Wykładamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Solimy i skrapiamy olejem. Pieczemy na złoty kolor w piekarniku nagrzanym do 200 stopni. Mniej więcej w połowie pieczenia – po około 20 minutach – przewracamy je na drugą stronę.
  4. Do jogurtu naturalnego dodajemy majonez, sok z cytryny i przeciśnięty przez praskę czosnek.
  5. Kapustę kroimy. Pomidorki przekrawamy na pół. Ogórki i cebulę kroimy w plasterki. Doprawiamy solą i pieprzem. Wszystko mieszamy z łyżką sosu czosnkowego.
  6. Zamarynowane mięso smażymy na patelni.
  7. Do aluminiowych foremek na pasztet wkładamy frytki, a potem kurczaka. Na mięso ścieramy ser żółty i przez 10 minut pieczemy z funkcją grillowania w temperaturze 190-200 stopni.
  8. Nakładamy sałatkę. Dekorujemy plastrami ogórka i połówkami pomidorków koktajlowych. Podajemy z sosem czosnkowym. Smacznego!

Sernik na zimno w pucharkach. Ewa Wachowicz zdradziła przepis na obłędny letni deser
Sernik na zimno to deser, który szczególnie warto zrobić w ciepłe dni. Świetnie sprawdzi się na różnego rodzaju przyjęciach, takich jak komunie, urodziny czy chrzciny. Może mieć formę zarówno tradycyjnego ciasta, jak i nieco inną, na przykład w...

Wybrane dla Ciebie

Zobacz także

Z nieba nagle zaczęły spadać frytki. Świadkowie nie wierzyli w to, co widzą [WIDEO]
Pudełko na frytki z McDonald's z dodatkową funkcją. Tego mogliście o nim nie wiedzieć!
Domowe frytki podwójnie smażone z parmezanem. Chrupkie z zewnątrz, miękkie w środku
Kanye West napisał wiersz o... McDonald'sie. Przeczytajcie!

Gorący temat

Sztućce jak nowe? Oto prosty trik, który przywróci im blask!
Czy Twoje sztućce straciły swój dawny blask? Po wyjęciu ze zmywarki wyglądają na niedomyte, a Ty zastanawiasz się, jak sobie z tym poradzić? Wystarczy kilka domowych składników, by znów błyszczały jak nowe. Poznajcie magiczny trik z użyciem folii aluminiowej, soli i sody oczyszczonej.

Reklama

Przepisy kulinarne

Szparagi - kto nie powinien ich jeść? To przysmak nie dla każdego!
"Love Island 9". Kto wygrał show? Zuza i Jarek jako zwycięska para! [FINAŁ]
Działa lepiej niż kawa! Switchel - naturalny energetyk, który wzmacnia odporność i wspomaga odchudzanie [PRZEPIS]
Czy można mrozić ciasto z kremem?
Czy warto jeść pistacje?

Najnowsze wpisy

Nie przegap

Reklama